«Идеальный вес» — историческое понятие из медицины и страхового дела: расчётный показатель, который использовали как ориентир до появления ИМТ. Разные формулы дают разный результат, поэтому ниже — сразу два расчёта и общий диапазон.
Ваши данные
Диапазон между формулами Брока и Devine
Какие формулы используются
Формула Брока (адаптация, принятая в российской врачебной практике): при росте до 165 см — рост минус 100, при росте 165–175 см — рост минус 105, при росте свыше 175 см — рост минус 110.
Формула Devine (используется в западной медицине, в том числе для расчёта дозировок лекарств): для мужчин — 50 кг + 2,3 кг за каждый дюйм роста свыше 152 см (60 дюймов), для женщин — 45,5 кг + 2,3 кг за каждый дюйм роста свыше 152 см.
Хотите проверить показатели обмена веществ?
Загрузите анализ — ИИ разберёт результаты и объяснит их простым языком.
Частые вопросы
Почему формулы Брока и Devine дают разные цифры?
Обе формулы — эмпирические, то есть выведены статистически по группам людей, а не из физиологических законов, поэтому и не совпадают. Формула Брока разрабатывалась в XIX веке во французской армии и позже адаптировалась для российской практики, Devine — в 1974 году специально для расчёта дозировок лекарств у взрослых пациентов в англоязычной медицине. Расхождение в несколько килограммов — это нормально: обе формулы дают лишь приблизительный ориентир, а не единственно верное число.
Какая формула точнее?
Ни одна не «точнее» в абсолютном смысле — они решают разные задачи. Devine исторически используется в клинической практике для дозирования препаратов у пациентов с ожирением (когда важно ориентироваться не на фактический, а на условный «идеальный» вес), а формула Брока проще и привычнее для бытовой самопроверки. Ни та, ни другая не заменяет комплексную оценку состава тела.
Учитывают ли формулы телосложение и тип фигуры?
Нет. Обе формулы используют только рост и пол, не различая астенический, нормостенический и гиперстенический типы телосложения (узкая, средняя или широкая кость). У человека с широкой костью и развитой мускулатурой фактический здоровый вес закономерно окажется выше расчётного «идеального», и это не является отклонением.
Чем идеальный вес отличается от нормы по ИМТ?
ИМТ — это диапазон (обычно соответствующий значениям 18,5–24,9), а «идеальный вес» по историческим формулам — единственное число для конкретного роста. На практике диапазон ИМТ обычно шире, чем разброс между Брока и Devine: например, при росте 175 см норме ИМТ соответствует вес примерно от 57 до 76 кг, тогда как формулы идеального веса дают более узкую оценку около одной цифры. Разумнее ориентироваться на диапазон, а не стремиться к конкретному килограмму.
Подходит ли калькулятор пожилым людям и спортсменам?
Ограниченно. У пожилых людей умеренно повышенный вес относительно расчётного иногда ассоциируется с лучшей переносимостью заболеваний (так называемый «парадокс ожирения» в отдельных исследованиях), а у спортсменов с большой мышечной массой формула занижает здоровый вес, поскольку не отличает мышцы от жира. В обеих ситуациях ориентироваться на формулы без консультации врача или спортивного врача не стоит.