Индекс курильщика (пачка/лет, pack-years) — показатель, который врачи используют для оценки суммарной табачной нагрузки на лёгкие. Введите стаж курения и среднее количество сигарет в день — калькулятор посчитает индекс.
Как рассчитывается индекс курильщика
Формула: индекс (пачка/лет) = (сигарет в день ÷ 20) × стаж курения (лет). Одна условная «пачка» — 20 сигарет. Например, при выкуривании 20 сигарет в день на протяжении 15 лет индекс составит 15 пачка/лет.
Сдавали анализы или проходили обследование лёгких?
Загрузите бланк — ИИ разберёт показатели и объяснит их простым языком.
Частые вопросы
Что такое ХОБЛ и почему индекс курильщика с ней связан?
ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь лёгких) — прогрессирующее заболевание дыхательных путей, основной причиной которого в большинстве случаев является длительное курение. Индекс курильщика помогает врачу оценить суммарную нагрузку табачного дыма на лёгкие за годы курения и соотнести её с риском развития ХОБЛ.
Снижается ли риск после отказа от курения?
Да, значительно. Риск сердечно-сосудистых заболеваний начинает снижаться уже в первые месяцы после отказа от курения, а через несколько лет приближается к риску некурящего человека. Риск некоторых заболеваний лёгких снижается медленнее, но отказ от курения в любом возрасте и при любом стаже приносит пользу здоровью.
Учитывается ли электронные сигареты и кальян в индексе курильщика?
Классическая формула индекса курильщика разработана для обычных сигарет и не имеет прямого эквивалента для электронных сигарет, вейпов или кальяна — эти продукты имеют иной профиль воздействия на лёгкие, который пока недостаточно изучен для точного пересчёта в «пачка/лет».
При каком индексе рекомендуют скрининг рака лёгких?
Международные рекомендации (например, USPSTF) предлагают рассмотреть ежегодный скрининг низкодозной КТ у людей 50–80 лет с индексом от 20 пачка/лет, которые курят сейчас или бросили менее 15 лет назад. Точные показания к скринингу определяет врач индивидуально.