Введите значение общего холестерина из своего анализа крови — калькулятор покажет, в какую категорию оно попадает, по общепринятой классификации.
Нормы общего холестерина
Что ещё важно, кроме общего холестерина
Общий холестерин — лишь общий ориентир. Более информативную картину даёт липидограмма, где отдельно оцениваются ЛПНП («плохой» холестерин, переносит холестерин в ткани и сосуды), ЛПВП («хороший» холестерин, выводит избыток холестерина) и триглицериды.
Сдавали липидограмму целиком?
Загрузите бланк — ИИ разберёт все показатели и объяснит их простым языком.
Частые вопросы
Отличаются ли нормы холестерина у мужчин и женщин?
Границы категорий общего холестерина в основном единые для взрослых мужчин и женщин, но у женщин до менопаузы эстрогены оказывают защитное действие на липидный профиль, поэтому средние значения ЛПНП у них обычно ниже. После менопаузы уровень холестерина у женщин часто повышается и приближается к мужским показателям.
Повышается ли холестерин с возрастом в норме?
Да, у большинства людей уровень общего холестерина и ЛПНП постепенно растёт с возрастом за счёт замедления обмена веществ. Это не означает автоматического роста риска для каждого — оценку всегда делают вместе с другими факторами сердечно-сосудистого риска.
Что делать при повышенном холестерине?
В первую очередь — обсудить результат с терапевтом или кардиологом, которые оценят полную липидограмму и сердечно-сосудистые риски. Часто рекомендуют скорректировать питание (снизить насыщенные жиры, увеличить клетчатку), физическую активность и отказаться от курения; при высоком риске врач может назначить медикаментозную терапию.
Нужно ли сдавать холестерин натощак?
Да, стандартно липидограмму сдают натощак (8–12 часов без еды), так как приём пищи, особенно жирной, временно повышает уровень триглицеридов и может исказить результат. Для общего холестерина и ЛПВП влияние приёма пищи менее выражено, но для точности анализ сдают строго натощак.